머리가 멍하고 집중 안 될 때? 포스파티딜세린, 오메가3로 두뇌 리셋하기

머리가 멍하고 집중 안 될 때? 포스파티딜세린, 오메가3로 두뇌 리셋하기

머리가 멍하고 집중이 잘 안 되거나 자꾸 깜빡거린다면, 아마 두뇌에 피로가 쌓였다는 신호일 거예요. 이런 때에는 포스파티딜세린과 오메가3가 도움이 될 수 있습니다. 포스파티딜세린은 뇌의 세포막을 건강하게 지켜줘서 기억력과 집중력을 … Read More