밤에 발끝이 저리고 얼얼하다면? 비타민B군 부족 신호? 비타민B군 영양제 추천
밤만 되면 발끝이 얼얼하고 화끈거린다면, 단순히 피로나 혈액순환 문제만은 아닐지도 모릅니다. 신경 신호와 보호막인 수초에 중요한 역할을 하는 비타민 B1, 비타민 B12, 그리고 산화와 당화 스트레스를 낮춰주는 알파리포산이 부족하면… Read More
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