글루코사민·MSM

무릎이나 어깨가 뻣뻣하고 욱신거리면 단순히 나이 때문이라고 넘기기 쉽지만, 사실은 관절을 지켜주는 영양 성분이 부족하다는 신호일 수 있습니다. 관절 연골을 보호하는 글루코사민, 뻣뻣함과 염증 완화에 도움을 주는 MSM, 그리고 연골의… Read More