요즘 들어 허리가 뻐근하고, 키가 줄어든 느낌이 든다면?
요즘 허리가 자주 뻐근하고, 왠지 예전보다 키가 조금 줄어든 느낌까지 든다면… 이거, 그냥 피로 때문이 아닐 수도 있어요! 사실 이런 증상은 뼈 속 골밀도가 서서히 떨어지고 있다는 신호일 수 있거든요. 뼈 건강을 위해 꼭 챙겨야 할 … Read More
요즘 허리가 자주 뻐근하고, 왠지 예전보다 키가 조금 줄어든 느낌까지 든다면… 이거, 그냥 피로 때문이 아닐 수도 있어요! 사실 이런 증상은 뼈 속 골밀도가 서서히 떨어지고 있다는 신호일 수 있거든요. 뼈 건강을 위해 꼭 챙겨야 할 … Read More
머리가 멍하고 집중이 잘 안 되거나 자꾸 깜빡거린다면, 아마 두뇌에 피로가 쌓였다는 신호일 거예요. 이런 때에는 포스파티딜세린과 오메가3가 도움이 될 수 있습니다. 포스파티딜세린은 뇌의 세포막을 건강하게 지켜줘서 기억력과 집중력을 … Read More
식사 후에 속이 더부룩하거나 가스가 차고, 변비가 자주 생긴다면 단순한 소화 불량이 아니라 장내 균형이 무너졌다는 신호일 수 있습니다. 이럴 때는 프로바이오틱스와 식이섬유를 함께 섭취하면 장내 유익균이 늘어나고 배변도 원활해져, 속이 … Read More
손발이 차갑고 저린 증상이 계속된다면, 단지 추위 때문만이 아니라 혈액순환이 제대로 되지 않는다는 신호일 수 있습니다. 이런 경우 도움을 줄 수 있는 대표적인 성분으로 은행잎 추출물과 오메가3가 병원 상담에서도 자주 언급됩니다. 이 두 가지는… Read More
무릎이나 어깨가 뻣뻣하고 욱신거리면 단순히 나이 때문이라고 넘기기 쉽지만, 사실은 관절을 지켜주는 영양 성분이 부족하다는 신호일 수 있습니다. 관절 연골을 보호하는 글루코사민, 뻣뻣함과 염증 완화에 도움을 주는 MSM, 그리고 연골의… Read More
밤만 되면 발끝이 얼얼하고 화끈거린다면, 단순히 피로나 혈액순환 문제만은 아닐지도 모릅니다. 신경 신호와 보호막인 수초에 중요한 역할을 하는 비타민 B1, 비타민 B12, 그리고 산화와 당화 스트레스를 낮춰주는 알파리포산이 부족하면… Read More
밤에 종아리에 쥐가 자주 나고 잠도 자꾸 깨는 경험, 단순히 피로나 수분 부족 때문만이 아니라 마그네슘이 부족해서 그렇기도 해요. 근육을 이완시키고 신경을 안정시키는 데 꼭 필요한 마그네슘은 눈꺼풀의 떨림, 손발 저림, 쉽게 피곤해지는 느낌,… Read More
종근당건강 프로메가 오메가3 트리플은 EPA+DHA 900mg 고함량으로 혈행 개선, 중성지방 관리, 뇌·눈 건강에 도움을 주는 오메가3 영양제입니다. 비타민E의 항산화 효능과 비타민D3의 뼈 건강 기능까지 더해져 전신을 종합적으로… Read More
황제기력 침향환은 인도네시아산 침향, 뉴질랜드산 녹용, 국산 인삼을 주원료로 배합한 프리미엄 보양 환 제품입니다. 침향은 신경 안정과 항산화, 혈액순환 개선 및 기력 회복에 도움을 주며, 녹용은 면역력과 근육·뼈 건강을 강화합니다. … Read More
GNM 루테인지아잔틴 아스타잔틴은 루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴 삼중 배합으로 황반 색소 밀도를 강화하고 눈 피로·침침함·건조를 개선하는 눈 건강 보충제입니다. 루테인은 청색광 차단과 시력 보호에, 지아잔틴은 황반 중심부를 지켜… Read More